ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂਬਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ, ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਵਾਲ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ, ਦਿਮਾਗ, ਜਿਗਰ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸੇਰਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਿੱਚ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ